Sıcak havalarda vücutta bol sıvı kaybı yaşanır. Bu sıvı kaybı hamilelerde daha çoktur. Bu nedenle hamilelerin bu havalarda bol sulu yiyecekler tüketmeleri ve bol bol su içmeleri şarttır. Bol su tüketimi vücudunuzun hem sıvı hem de oksijen ihtiyacını dengeler ve günü daha ferah geçirmenizi sağlar.Jul 13, 2017
Hamileler neden Sıcaklar?
Gebelikte ateş basmasının başlıca nedeni hamileliğe bağlı hormonal değişimlerdir. Buna ek olarak anne adayının gebelik döneminde yaşadığı kaygı, stres, üzüntü vb. duygu durum dalgalanmaları ateş basmalarına neden olabilir.
Hamileyken nelere dikkat etmelisiniz?
Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
- Egzersizi İhmal Etmeyin, Ama Ağır Egzersizlerden Kaçının.
- Sağlıksız Besinlerden Uzak Durun.
- "Gebelikte Dilediğini Yiyebilirsin" diyenlere İnanmayın.
- Uzun Yolculuklara Dikkat.
- Hamilelikte Yatış Pozisyonları Önemlidir.
- İlaç Kullanımına Dikkat.
May 11, 2020
Hamilelikte aşırı terleme neden olur?
Hamilelik sırasında hormon seviyeleri yükselir ve kan akışı artar, bu da vücut sıcaklığının yükselmesine neden olur. Bu nedenle vücut soğumak için daha fazla terler. Bazı kadınlar gebelikten sonra da terlerler, çünkü vücut fazla sıvıyı serbest bırakır ve hormon seviyeleri dengelenir.
Hamilelikte terleme ne zaman başlar?
Hamilelikte terleme ne zaman başlar? Terleme problemi, sıcak basmasıyla paralel ilerler. Yani, hamileliğinin ilk ve son 3 ayında terleme problemini daha yoğun yaşayabilirsin.
Gebelikte en çok ne yenmeli?
Gebelikte En Yararlı Besinler
- Süt, yoğurt, peynir: kalsiyum, protein.
- Yeşil yapraklı sebzeler: c vitamini, lif, folik asit, yağsız kırmızı et: protein, demir.
- Sardalye: kalsiyum, demir, protein.
- Portakal: c vitamini, lif.
- Balık: protein.
- Kepekli ekmek: protein, lif, folik asit.
Düşüğe neden olan faktörler?
Tiroit hastalıkları, otoimmun hastalıklardan romatoid artrit ve sistemik lupus gibi hastalıklar, bazı pıhtılaşma faktör bozuklukları, annenin kullandığı alkol ve tütün düşüklere neden olabilir. Ağır psikolojik travmalar ve aile içi şiddete maruz kalmak düşüğü tetikleyebilir.
Hamilelikte aşırı terleme ne zaman başlar?
Hamilelikte terleme ne zaman başlar? Terleme problemi, sıcak basmasıyla paralel ilerler. Yani, hamileliğinin ilk ve son 3 ayında terleme problemini daha yoğun yaşayabilirsin.
