Omurilikte sinir sıkışması olur mu?
Omurilikten geçen, vücuda ayrılan sinirlerin açıklıklarının daralarak baskılanması omurilik sinir sıkışması olarak adlandırılır ve sinirlerde kalıcı hasara, geçici veya uzun süreli sorunlara neden olabilir. Sinir sıkışması ne kadar erken teşhis ve tedavi edilirse o kadar çabuk rahatlama sağlanır.
Omurilik sinir sıkışması nasıl geçer?
Sinirin sıkıştığı bölgede rahatlaması ve iyileşmesinin hızlanması için fizik tedaviden yararlanılır. En çok kullanılan fizik tedavi araçlarının başında su tedavisi, ultrason, parafin, lazer ve manyetik alan tedavileri sayılabilir.
Sinir sıkışması olduğunu nasıl anlarız?
Sinir sıkışması bir sinirin çevresindeki kemik, kıkırdak, kas veya tendon gibi dokular tarafından oluşturulan basınç nedeniyle meydana gelen durumdur. Bu baskı etkisi sonucunda sinir fonksiyonları olumsuz yönde etkilenir ve ağrı, karıncalanma, uyuşma ya da güçsüzlük gibi belirtiler meydana gelebilir.
Sırtta sinir sıkışması neden olur?
Görülmesinin en büyük faktörlerinden biri de strestir. Ağır yük kaldırmak veya taşımak, stres, duruş bozuklukları, aşırı kilolu olma, bilgisayar kullanımı, genetik, spor aktiviteleri sinir sıkışmasının nedenleri arasında yer almaktadır.
Sırtta sinir sıkışması nasıl anlaşılır?
Şayet karıncalanma hissi, duyu kaybı, ağrı, kaslarda güçsüzlük, el ve ayaklarda hareket güçlüğü ve iğne batıyormuş hissi varsa sinir sıkışmasının varlığından söz edilebilir. Bu durumda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Sinir sıkışması hangi bölgelerde olur?
Sinirler yol aldıkları rota boyunca herhangi bir yerden etkilenebilirler. Bu nedenle sinir sıkışması, uzuvlar, gövde ya da ekstremitelerdeki sinirlerin dar alanlardan geçtiği bölgelerde daha fazla meydana gelmektedir.
Hasar görmüş sinirlere ne iyi gelir?
Sinir sistemini güçlendiren hareketler arasında; Derin derin nefes almak, yalın ayak toprak üzerinde yürümek, güneş ışığından faydalanmak, yoga yapmak, yeteri kadar magnezyum almak, omega 3 yağ asitlerini tüketmek, spor yapmak, yeşil çay içmek, papatya ve ıhlamur çayları tüketmek yer alıyor.
